10. august 2014

Paleo Diet toppet google søk.

Paleo Diet var den mest søkte diett-frasen på google i 2013. Den er også kjent som steinalderdiett og huleboerdietten der man spiser hel mat og unngår mat med rafinert sukker, mel og prosessert kjøtt. Man finner oppskrifter på blogger som Nom Nom Paleo og Paleo OMG.



Her er listen over top 10 dietter hos Google:
  1. Paleo Diet - "hel" mat
  2. Juice Cleanse Diet - juice av frukt og grønnsaker.
  3. Mediterranean diet - flerumettet fett, fersk frukt, grønnsaker, nøtter, bønner og frø.
  4. Master Cleanse Diet - Glem mat. Drikk miks av: vann, sitron juice, lønnesirup og cayennepepper.
  5. Ketogenic Diet - proteiner og fett.
  6. Okinawa Diet - ferske grønnsaker, tofu, helkorn og fet fisk.
  7. Omnivore Diet - her spiser man alt
  8. Fruitarian Diet - for det meste, eller bare, frukt og støttet av kjente navn som Ashton Kutcher og Steve jobs
  9. Pescetarian Diet - vegetar og fisk
  10. Flexitarian Diet

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar